Foto: Pressefoto Rudel, Stuttgart

Nordic Walking

Neuer Kurs für Nordic Walking Einsteiger im Mai/Juni 2018

Kursleiterin Petra Haller

Nordic Walking ist eine sehr gelenkschonende Ausdauersportart zur Verbesserung des Herz- und Kreislaufsystems. Eine Sportart für jede Altersgruppe mit vielfältigen Möglichkeiten, den akuten Bewegungsmangel in unserer Zivilisationsgesellschaft sanft und wirksam auszugleichen. Im Einsteigerkurs werden der richtigen Bewegungsabläufe sowie Grundtechniken für den Einsatz der Stöcke vermittelt um eine Basis für ein gesundes und effektives Ganzkörpertraining zu erlangen.
 

TSV-Mitglied Petra Haller besitzt schon seit vielen Jahren die Trainerlizenz, leitet die Nordic Walking Kurse stets unter dem aktuellsten Qualitätssiegel des DNV-Verbandes und vermittelt neben der Technik auch den Spaß an dieser Sportart.

 „Nordic Walking“ Einsteigerkurs:

Den grundlegenden Einstieg in die „Nordic Walking“ Technik mit allem was dazu gehört kann man nur in einer umfassenden Trainingsserie erlernen.

Ein Einsteigerkurs dieser Art über 6 Einheiten a’ 90 Minuten startet am Montag, den 28.05.2018 beim Lichtenwalder Sportplatz von 19:00 – 20:30 Uhr

Die Kursgebühr beträgt 48€ für TSV-Mitglieder beziehungsweise 54€ für Nicht-Mitglieder. 

Termine: (jeweils von 19:00 – 20:30 Uhr)

1.    Montag       28.05.2018

2.    Mittwoch    30.05.2018

3.    Montag       04.06.2018  

4.    Mittwoch    06.06.2018

5.   Montag       11.06.2018

6.   Mittwoch    13.06.2018

Anmeldung telefonisch bei Petra Haller, 07153/42616.

Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und findet ab einer Mindesteilnehmeranzahl von 3 Personen statt. Nordic-Walking Stöcke stehen während des Kurses kostenlos zur Verfügung.

 

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